毎日サウナ生活

毎日ではないが1週間にのうち5日位は入ってるだろうか。

60度以上になってから入るのだけど、私が入ってるいられるのは長くて20分程度。

汗だくになっている。

こんなに出るのかと思うほど出る。

肌は綺麗になっているようだ。

 

健康にはなってるかな。