2022-05-14から1日間の記事一覧
購入して1週間程たった。 購入初日はぶら下がるのもやっとだった。 60歳になるとこんなに体力が無くなるのかと感じた。 10秒を数えて終わる。 一日何度か繰り返した。 そして今、ついに懸垂が1回出来るようになった。 筋肉痛は懸垂後にちょっと痛いが、直ぐ…
購入して1週間程たった。 購入初日はぶら下がるのもやっとだった。 60歳になるとこんなに体力が無くなるのかと感じた。 10秒を数えて終わる。 一日何度か繰り返した。 そして今、ついに懸垂が1回出来るようになった。 筋肉痛は懸垂後にちょっと痛いが、直ぐ…