自分にとってコーヒーっておいしいかといえばそうでもない。 ブラックで飲んでいるけど砂糖、ミルクを加えれば美味しくなるかな？ じゃあ飲まなけれいいのに! そう思いコーヒー断ちをしてみた。 一日がショボショボする感じがした。 仕事で車を運転するとや…

これが自分は普通なんだ。 何故か? 寝ているときに顔を掻いて傷つけたから。 それと爪の間に汚れがたまるからです。 普通だと思っていた。 でも悪いんだね。 だからといって何十年もこうなのだから、今後も変わらない。 ただプルトップの缶を開けるのは難し…

懸垂8回。 早歩き10分。 ふくらはぎが痛くなくなった。 息も上がらなくなってきた。 サウナは13分。 懸垂、早歩きが出来るようになってきた。 今日は目薬の話し。 私はクールが好きなので清涼感の高いものが好きだ。 いつも買っているクールは清涼感が5程度…

昔の家なので部屋を仕切る廊下がない間取りです。 一人なので問題はないのですが…。 もし今風のリノベーションを考えたとしたら、どんな間取りにしようか考える。 検索するとたくさんの間取り図が出てくる。 私が考える間取りは、玄関から直接客間に通す部屋…

懸垂5回半。 早歩き15分。 サウナ15分。 背中の肩辺りのポヤポヤがしまって来た感じである。