本日のトレーニング2

懸垂5回とちょっと。

早歩き10分。

昨日は寝る前に早歩き10分。

本日も寝る前に10分早歩きする。

今日は電波の飛びがいい。

といってもシーリングライトリモコンである。

セットした場所から電波(電波とは言わないのかもしれないが)が飛んで操作が出来た。

これが出来ない日があるのだから不思議だ。

リモコンをシーリングライトに近づけないと効かない日がある。

その時は妨害電波が飛んでいるということにした。