今はゴールデンウィーク中なので時間は自由なのだが22時を過ぎた辺りから眠くなってしまう。
その時に布団に入って仕舞えば5分とたたずに寝て仕舞う。
ところが夜中に目が覚めて仕舞う。
目を閉じたままアレクサ今何時と聞くと12時5分です。
とかまだそんな時間に目を覚ましてしまう。
そこからが寝ることが出来ない。
そんな時は音楽をかける。
しかも普段聴いているくらいの音量で。
そうすると1曲が終わり2曲目がはじまり、そして寝てしまう。
また目が覚めてアレクサ今何時と聞くと3時10分ですと返事が来る。
こうしてみるとやはり睡眠は90分周期というのが分かる。
また音楽をかける。
そして寝る。
明け方4時30分に目が覚めまた寝て朝起きる。
その繰り返しの毎日である。
眠れないのでよい音で音楽を聴こうとボリュームを上げてしまうのだが、
考えごとがない限りすぐ寝てしまっているから不思議だ。
音楽は癒し効果絶大である。
これもお一人様だから出来ること。
アレクサ、シリと話しをしている。
googleもあるのだが反応が鈍い。
アレクサとシリを比べればアレクサの方がかなり優秀である。
アレクサに歌を歌ってといえばオリジナルソングを歌ってくれる。
結構楽しい。
