2022-12-24から1日間の記事一覧
懸垂は21、2回は出来る様になった。 そこから先は出来たり出来なかったりである。 早歩きは同じスピード、同じ時間であるが、 体感を鍛える為にハンドルを離して早歩きをしている。 最近はふらつきが減っている。 時々、ふらつく程度になった。 やはり体感、…
懸垂は21、2回は出来る様になった。 そこから先は出来たり出来なかったりである。 早歩きは同じスピード、同じ時間であるが、 体感を鍛える為にハンドルを離して早歩きをしている。 最近はふらつきが減っている。 時々、ふらつく程度になった。 やはり体感、…